如果你和你的爱人近期想要“造人”，建议你们提前做好计划。这不仅能够提高你们造人成功的几率，还能保证孩子健康成长，何乐而不为呢？
　　怀孕计划的定义
　　生一个孩子是女人一生中最重要的事情之一。打算怀孕的女性最好早点和商讨怀孕计划。早期的计划过程称为怀孕计划，其目的是为胎儿创造一个健康的环境，最大限度地防止婴儿出现先天畸形和其他怀孕相关的问题。怀孕计划的事项包括营养，维他命，体重，锻炼，避免某些药物和酒精，免疫和遗传咨询等。尽管许多女性没有怀孕计划也可以正常怀孕，但是怀孕计划增大了顺利怀孕和婴儿健康的几率。不幸的是，在所有忙于备孕的女性中，有很大一部分人并不进行医疗咨询。
　　怀孕计划的重要性
　　怀孕计划可以帮助孕妇在怀孕早期避免服用潜在的有害药物。怀孕后的第17天，婴儿的器官开始生长，甚至在月经不来的第一天前，受精卵就开始生长了。在怀孕的头几个月内，有些女性的阴道会有少量出血，她们误以为是来月经，没有意识到自己已经怀孕了。有一些人发现自己体重增加了，腹部膨大了才意识到自己已经怀孕了。到那时候，她们可能已经服用了一些对胎儿有潜在危害的药物。
　　正确认识孕前计划
　　1.除避免服用对胎儿有潜在危害的药物外，其他重要的健康问题被称为孕前计划。
　　2.如果孕妇有糖尿病，高血压，肾脏疾病，甲状腺疾病和心脏病，则要及时控制以免影响怀孕过程。
　　3.孕妇对风疹和水痘的免疫力状况也会影响胎儿。若孕妇缺少风疹抗体，在怀孕前要打免疫针。对水痘没有免疫的孕妇要接种疫苗，在接种疫苗后要等30天才能怀孕。
　　4.乙肝病毒携带者的孕妇可以通过血液测试来鉴别。在分娩时给婴儿进行免疫接种，就可以防止婴儿感染乙肝病毒。感染艾滋病毒的孕妇，在怀孕期间应进行特殊的药物治疗来减少孕妇自己和胎儿的风险。
　　怀孕计划的事项
　　1.怀孕计划可以说是营养，维他命，体重，锻炼，潜在的有害药物和疾病，以及免疫和遗传咨询。
　　2.如果在怀孕前四个星期就开始服用叶酸，婴儿得脊髓和头颅天生缺陷的风险降低了70%。
　　3.酒精会影响胎儿发育，早起流产和先天畸形。
　　4.一些治疗座疮的药物，其他处方和非处方药物会导致先天畸形。
　　5.高龄产妇的婴儿更可能会有染色体非正常的症状。
　　6.夫妻亲密的时间选择不会干扰到婴儿的性别。